Voces de la tribu
Historias en primera persona
Miles de horas compartidas. Decenas de historias de transformación. Estas son solo algunas.
Ver testimonio Rocío Sacristán
“Me ha ayudado a controlar mis emociones, el estrés y la ansiedad.”
Ver testimonio Silvia Capafons
"Volví a conectar conmigo misma y desaparecieron mis dolores de espalda."
Ver testimonio Carmen
“El superpoder de Rocío es que sabe amar y puede hacernos brillar a los demás.”
Ver testimonio Hugo Rovira
Director General NH“Entiende que cuerpo y mente están conectados y se preocupa de verdad por ti.”
Ver testimonio Gonzalo Asensio
CISO · Bankinter“Mis lesiones siguen ahí, pero he recuperado una vida completamente normal.”
Ver testimonio Vera
“El superpoder de Rocío es que sabe amar y puede hacernos brillar a los demás.”
Estas son solo algunas de las historias de nuestra comunidad.
Descubre muchas más.
Lo que más se repite
Cambios que se notan dentro y fuera de la esterilla
Cada proceso es diferente, pero hay sensaciones y aprendizajes que aparecen una y otra vez en las historias de la tribu.
Más energía
Un cuerpo más despierto, fuerte y disponible para afrontar el día a día.
Menos estrés
Herramientas para respirar, regularte y recuperar la calma cuando todo se acelera.
Mayor movilidad
Más libertad de movimiento y confianza en las posibilidades de tu cuerpo.
Más claridad
Una mente menos saturada y decisiones tomadas desde un lugar más consciente.
Más confianza
Sentirte capaz, acompañada y conectada con tu propia fuerza.
Más constancia
Una forma sostenible de cuidarte sin esperar a que llegue la motivación perfecta.
La tribu sigue hablando
Pequeños mensajes.
Grandes cambios.
Mensajes reales compartidos por quienes forman parte de Alma de Tribu después de una clase, una masterclass o un proceso de acompañamiento.
Berta
Clases grupales“Desde que empecé las clases con Rocío, fluyo mucho más en la vida y tengo mucha más paz mental.”
Javier
Clases Grupales“Todo lo que me transmitió me enriqueció a un nivel que no esperaba.”
Mila
Grupales“Tiene una energía especial que hace que salgas renovada, física y emocionalmente”
Francesca
Grupales“No quiero comprar unas clases; quiero que alguien al otro lado se interese por mi bienestar.”
Paloma García
Grupales“Agradecida estoy por estar aquí en esta transición de mi proceso.”
Teresa Ricote
Grupales“Aquí va la frase destacada del sexto testimonio.”
Lo que cuentan sus historias
Entraron buscando moverse mejor. Acabaron encontrando una forma distinta de cuidarse.
Cada proceso es diferente, pero todos empiezan en el mismo lugar: tomando la decisión de escucharse, cuidarse y volver a conectar con el cuerpo.
Quiero vivir mi propia historiaPuede que tú también estés ahí
¿Con cuál de estas historias te identificas?
No necesitas esperar a sentirte preparada. Solo elegir el punto desde el que quieres empezar.
No necesitas cambiarlo todo.
Solo dar el primer paso.
Elige la forma de empezar que mejor encaje contigo y descubre todo lo que puede cambiar cuando vuelves a escuchar tu cuerpo.
