Escuela Online Alma de Tribu
Entrena RaisaFlow online estés donde estés
Yoga, movilidad, respiración y coaching corporal para mantener tu cuerpo vivo, fuerte y libre desde casa, la playa, la montaña o donde te pille la vida
No pares tu proceso
No necesitas
volver a empezar.
Solo volver a ti.
Porque el cuerpo no entiende de excusas de calendario. Entiende de movimiento, presencia y cuidado diario.
Así funciona por dentro
Compra, entra,
elige tu clase
y empieza
Queremos que lo veas claro desde el primer minuto. En este vídeo te enseñamos cómo acceder a la escuela, cómo encontrar tus clases y cómo empezar sin complicarte.
Qué incluye
Todo lo que necesitas para practicar a tu ritmo
Una escuela online pensada para que puedas moverte, respirar y seguir cuidando tu cuerpo estés donde estés, sin depender de horarios ni esperar a septiembre.
Biblioteca organizada
Más de 500 prácticas organizadas por duración, nivel, objetivo y tipo de entrenamiento para encontrar siempre la que necesitas.
Método completo RaisaFlow
El método que integra yoga, movilidad, respiración y coaching corporal para trabajar cuerpo y mente en una única práctica.
Practica donde quieras
Accede desde móvil, tablet u ordenador: en casa, de viaje o donde te pille la vida.
Entrena a tu ritmo
Sin horarios, sin presión y sin esperar a septiembre para volver a cuidarte.
Nunca estás solo
Sigues formando parte de Alma de Tribu y Raquel está contigo cuando la necesites.
No es una colección de vídeos.
Es una forma de seguir entrenando, creciendo y sintiéndote parte de Alma de Tribu, estés donde estés.
Clases en directo
Entrena en vivo cada semana
Además de toda la biblioteca de la Escuela Online, cada semana puedes conectarte en directo y seguir practicando acompañada estés donde estés.
FREE · Elemental
WILD · Intermedio Avanzado
FLY · Intermedio alto
International Class · En estudio
Estamos explorando un horario en inglés
Queremos que Raisa Flow pueda seguirse en directo también desde otros países. Estamos valorando un nuevo horario en inglés, pero todavía no hay un día ni una hora confirmados.
Cuando esté definido, actualizaremos aquí toda la información.
Quizá esto te suene
La escuela online
es para ti si...
No necesitas una rutina perfecta. Solo una forma sencilla de seguir cuidándote cuando la vida cambia de ritmo.
Vives lejos de Torrelodones, pero quieres seguir practicando con Alma de Tribu.
Viajas mucho o cambias de rutina, pero quieres seguir manteniendo tu práctica estés donde estés.
Eres profesor y buscas inspiración y flow, en la intimidad de tu hogar.
Quieres seguir entrenando sin depender de horarios, pudiendo repetir, pausar o adaptar cada clase a tu propio ritmo.
Necesitas moverte, pero no sabes por dónde empezar.
Buscas yoga y movilidad con profundidad, no postureo.
No te dejes para otro día.
Tu cuerpo no entiende de excusas de calendario.
Así de sencillo es empezar
En pocos minutos estarás dentro
Hemos diseñado la experiencia para que todo sea sencillo. Desde la compra hasta tu primera práctica, solo tienes que seguir estos cinco pasos.
Compra tu acceso
Elige tu modalidad y completa el proceso de compra en menos de un minuto.
Accede a la escuela
Recibirás tu acceso para entrar desde móvil, ordenador o tablet.
Explora la biblioteca
Encuentra prácticas según tu tiempo, energía o lo que necesite tu cuerpo.
Empieza a practicar
Solo tienes que darle al play y dejarte guiar por el método RaisaFlow.
Seguimos contigo
Si tienes cualquier duda, Raquel te ayudará a encontrar la práctica adecuada.
Tú solo da el primer paso.
Nosotros estaremos contigo en todos los demás.
✓ Acceso inmediato • 3 días gratuitos • Cancela cuando quieras
Vuelve a ti,
estés donde estés.
empieza hoy tu práctica online 
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber
antes de empezar
Queremos que empieces con tranquilidad y confianza. Aquí respondemos a las dudas que más nos hacen antes de entrar en la Escuela Online. Y si todavía te queda alguna pregunta, estaremos encantados de ayudarte.
¿Necesito experiencia previa?
No. Hay clases de distintos niveles para que puedas empezar poco a poco, escuchando tu cuerpo y avanzando a tu ritmo.
¿Puedo hacerlo desde el móvil?
Sí. Puedes acceder desde móvil, ordenador o tablet siempre que tengas conexión a internet.
¿Cuánto tiempo necesito?
Tú decides. Encontrarás prácticas de diferentes duraciones para adaptarlas al tiempo y a la energía que tengas cada día.
¿Puedo practicar si estoy de vacaciones?
Precisamente para eso nació la Escuela Online. Para que puedas seguir cuidándote aunque cambie tu rutina o estés fuera de casa.
¿Es solo yoga?
No. RaisaFlow integra yoga, movilidad, respiración, presencia y coaching corporal para trabajar el cuerpo desde una perspectiva global.
¿Qué hago si no sé qué clase elegir?
Escríbenos y Raquel te orientará personalmente para ayudarte a encontrar la práctica que mejor se adapte a ti.
¿Todavía tienes alguna duda?
Estaremos encantados de ayudarte personalmente para que empieces con total tranquilidad.
Quiero que me orientéis
Escuela Online · Raisa Flow
Tu práctica no depende del lugar. Depende de decidir empezar.
Entrena estés donde estés y mantén tu práctica cerca, con clases, directos y una comunidad que te acompaña.
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