{"id":5771,"date":"2019-10-08T15:15:51","date_gmt":"2019-10-08T13:15:51","guid":{"rendered":"https:\/\/rociomegia.com\/?p=5771"},"modified":"2019-10-10T13:54:47","modified_gmt":"2019-10-10T11:54:47","slug":"abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/","title":{"rendered":"Abundancia se escribe T.I.E.M.P.O"},"content":{"rendered":"<div id=\"row_ID1552857214386\" class=\"rowck ckstack3 ckstack2 ckstack1 uick-sortable animateck\" data-gutter=\"2%\" data-nb=\"2\">\n<div class=\"inner animate clearfix\">\n<div id=\"block_ID1552857214404\" class=\"blockck noreplayck valign-center animateck\" data-real-width=\"49%\" data-width=\"50\">\n<div class=\"inner animate resizable\">\n<div class=\"innercontent uick-sortable\">\n<div id=\"ID1552857214405\" class=\"cktype\" data-type=\"text\">\n<div class=\"cktext inner\" spellcheck=\"false\">\n<p>Cada vez que monto o imparto una clase, lo hago como si fuese la \u00faltima vez de mi vida. En realidad, nunca s\u00e9 cu\u00e1ndo va a ocurrir as\u00ed que trato de dar lo mejor de m\u00ed en todo lo que hago.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"row_ID1552857209981\" class=\"rowck ckstack3 ckstack2 ckstack1 uick-sortable animateck\" data-gutter=\"2%\" data-nb=\"1\">\n<div class=\"inner animate clearfix\">\n<div id=\"block_ID1552857209982\" class=\"blockck animateck\" data-real-width=\"100%\" data-width=\"100\">\n<div class=\"inner animate resizable\">\n<div class=\"innercontent uick-sortable\">\n<div id=\"ID1552857210025\" class=\"cktype\" data-type=\"text\">\n<div class=\"cktext inner\" spellcheck=\"false\">\n<p>Para la pr\u00e1ctica de esta semana, te voy a pedir que hagas lo mismo, que practiques como si jam\u00e1s fueses a pisar esta arena de entrenamiento, como si tu tiempo fuese tremendamente valioso.<\/p>\n<p><strong>La mente, el coraz\u00f3n y el cuerpo es como un paraca\u00eddas, si no lo abres, no funciona. Te invito a abrirlos y dejarte llevar por la magia.<\/strong><\/p>\n<p>El video de Jay Shetty me ha inspirado profundamente para trabajar el tema del tiempo, tambi\u00e9n el incre\u00edble libro \u201cVivir con Abundancia\u201d del director del m\u00e1ster que estoy realizando,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.pensamientopositivo.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sergio Fern\u00e1ndez.<\/a>&nbsp;Te lo recomiendo encarecidamente.<\/p>\n<p>Cuando le preguntaron cu\u00e1l es el error m\u00e1s grande que cometemos en nuestra vida, Buda contest\u00f3:<\/p>\n<p><em><strong>\u201cEl error m\u00e1s grande es pensar que tenemos tiempo\u201d.<\/strong><\/em><\/p>\n<p><iframe title=\"El Valor del Tiempo por Jey Shetty || Before You Waste Time WATCH THIS  by Jay Shetty (espa\u00f1ol sub)\" width=\"1300\" height=\"731\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ZmSpUSGcWyM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>El tiempo es gratuito pero no tiene precio. No somos sus due\u00f1os, pero podemos usarlo.<br \/>\nNo podemos conservarlo, pero s\u00ed gastarlo.<br \/>\nY una vez perdido, no lo podemos recuperar.<br \/>\nEst\u00e1 demostrado que una persona promedio vive 78 a\u00f1os.<br \/>\n\u00bfCu\u00e1ntos a\u00f1os crees que te quedan de vida?; \u00bfhas vivido m\u00e1s a\u00f1os de los que te quedan?<br \/>\nHaz una pausa. Unos segundos para hacer la cuenta.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 vas a hacer los pr\u00f3ximos a\u00f1os de tu vida?; \u00bfvas a vivir desde la abundancia o desde la escasez?; \u00bfvas a tomar decisiones desde el miedo o desde el amor?<\/p>\n<p>Seg\u00fan Shetty, pasamos 28.3 a\u00f1os durmiendo. Es casi un tercio de nuestra vida, sin embargo el 30% tiene problemas para dormir.<br \/>\nPasamos 10.5 a\u00f1os trabajando, pero m\u00e1s del 50% dejar\u00eda su trabajo si pudiese.<br \/>\n<strong>El tiempo es m\u00e1s valioso que el dinero.<\/strong><br \/>\n<strong>Podemos conseguir m\u00e1s dinero, pero no m\u00e1s tiempo.<\/strong><br \/>\nPasamos 9 a\u00f1os viendo la televisi\u00f3n y las redes sociales.<br \/>\nPasamos 6 a\u00f1os haciendo tareas rutinarias.<br \/>\nPasamos 4 a\u00f1os comiendo y bebiendo.<br \/>\nPasamos 3.5 a\u00f1os estudiando.<br \/>\nPasamos 2.5 a\u00f1os arregl\u00e1ndonos.<br \/>\nPasamos 2.5 a\u00f1os de compras.<br \/>\nPasamos 1.5 a\u00f1os en la guarder\u00eda.<br \/>\nPasamos 1.3 a\u00f1os viajando de camino al trabajo.<br \/>\nTodo esto, de media (pues algunos pasan en lugar de 2 a\u00f1os y medio de compras, 5) nos deja<strong>&nbsp;libres 9 a\u00f1os<\/strong>.<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo pasaremos \u00e9se tiempo?<\/p>\n<p><strong>Steve Jobs dijo una gran frase en la Universidad de Stanford, \u201ctu tiempo es limitado as\u00ed que no lo desperdicies viviendo la vida de otra persona\u201d.<\/strong><br \/>\nAs\u00ed que, despu\u00e9s de todo, hay una buena y una mala noticia.<br \/>\nLa mala noticia es que el tiempo vuela, la buena es que t\u00fa eres el piloto.<br \/>\nImagina que todos los d\u00edas te despertaras con 86.400\u20ac en tu cuenta. Pero al final del d\u00eda lo pierdes todo, lo hayas gastado o no.<br \/>\nAl d\u00eda siguiente recibes otros 84.400\u20ac.<br \/>\n\u00bfQu\u00e9 har\u00edas con \u00e9se dinero?<br \/>\nCada d\u00eda te depositan 86.400 segundos en tu cuenta de vida. Y al final del d\u00eda, despu\u00e9s de haberlos gastado, recibes otros 86.400 segundos.<br \/>\n<strong>Nunca lo desperdiciar\u00edamos si fuera dinero, entonces \u00bfpor qu\u00e9 si desperdiciamos el tiempo?<\/strong><br \/>\nEsos segundos tienen mucho m\u00e1s valor que el dinero, porque siempre puedes ganar m\u00e1s dinero pero no podr\u00e1s conseguir m\u00e1s tiempo.<br \/>\n<strong>Por tanto, para cerrar el tema de la abundancia, que nos ha acompa\u00f1ado durante todo el mes de octubre, entiende que la verdadera abundancia es tiempo, es libertad para poder hacer lo que realmente has venido a hacer a este mundo.<\/strong><br \/>\nPara entender el valor de un a\u00f1o, preg\u00fantale a una persona que ha repetido curso.<br \/>\nPara entender el valor de un mes, preg\u00fantale a una mam\u00e1 que perdi\u00f3 a su hijo en el \u00faltimo mes de embarazo.<br \/>\nPara entender el valor de una semana, preg\u00fantale al editor de una revista en internet.<br \/>\nPara entender el valor de una hora, preg\u00fantale a una pareja con una relaci\u00f3n a distancia.<br \/>\nPara entender el valor de un minuto, preg\u00fantale a la persona que acaba de perder un autob\u00fas, un tren o un avi\u00f3n.<br \/>\nPara entender el valor de un segundo, preg\u00fantale a la persona que acaba de evitar un accidente.<br \/>\nPara entender el valor de un milisegundo, preg\u00fantale a la persona que sali\u00f3 segunda en las olimpiadas.<br \/>\nPensamos que la gente nos hace perder el tiempo, pero en realidad somos nosotros que se lo permitimos.<\/p>\n<p>\u00bfHay alguien en tu vida que sea tu prioridad mientras que para \u00e9l o ella tu eres s\u00f3lo una opci\u00f3n?<br \/>\nCu\u00eddate y val\u00f3rate, no te permitas perder el tiempo con personas para las cuales no eres su prioridad.<br \/>\nAlgunos perdemos a las personas que m\u00e1s nos importan porque no valoramos su tiempo.<br \/>\nAlgunos no reconocemos cu\u00e1n importante es una persona hasta que no la perdemos.<\/p>\n<p>\u00bfTe ha ocurrido esto alguna vez?<\/p>\n<p>Dentro de nosotros hay dos voces:<br \/>\n&#8211; Una voz quiere motivarnos, tiene fe en el amor, conf\u00eda en las personas. Es abundante. Una voz que quiere que nos desarrollemos. Una dulce voz que quiere que crezcamos. Que seamos cada d\u00eda mejores.<br \/>\n&#8211; y tambi\u00e9n hay otra voz. La voz que no nos permite alcanzar nuestro potencial. Una voz que tiene miedo, una voz que vibra en la escasez. En la duda constante.<br \/>\n<strong>Cada d\u00eda desde que nos despertamos hasta que nos acostamos, hay dos voces luchando en nuestro coraz\u00f3n.&nbsp;<\/strong><br \/>\n<strong>Adivina cu\u00e1l gana. Gana a la que m\u00e1s atenci\u00f3n le prestamos. Recuerda, aquello en lo que me enfoco se expande\u2026 aquello en lo que pongo mi atenci\u00f3n lo alimento.<\/strong><br \/>\nEs t\u00fa decisi\u00f3n c\u00f3mo usar t\u00fa tiempo. S\u00f3lo tuya. Acepta la responsabilidad.<\/p>\n<p>La vida y el tiempo son los mejores maestros.<br \/>\nLa vida nos ense\u00f1a a aprovechar el tiempo.<br \/>\nEl tiempo nos ense\u00f1a el valor de la vida.<\/p>\n<p>Como dijo William Shakespeare,<br \/>\n<em>\u201cEl tiempo es muy lento para aquellos que esperan.<\/em><br \/>\n<em>Muy r\u00e1pido para los que temen,<\/em><br \/>\n<em>Muy largo para los que sufren,<\/em><br \/>\n<em>Muy corto para los que gozan,<\/em><br \/>\n<em>Pero para quienes aman,<\/em><br \/>\n<em>El tiempo es eternidad\u201d<\/em><\/p>\n<p><strong>La vida es una decisi\u00f3n. Todas las decisiones son igualmente v\u00e1lidas. Lo \u00fanico que te digo es que sea una decisi\u00f3n con consciencia, con responsabilidad. No sabemos cu\u00e1ndo vamos a morir, quiz\u00e1s hoy, quiz\u00e1s en unos a\u00f1os, quiz\u00e1s nos quede a\u00fan m\u00e1s de la mitad de nuestra vida\u2026 c\u00f3mo vas a vivirla depende solamente de ti. Toma las riendas y la responsabilidad de cada pensamiento que surja en tu mente, s\u00e9 consciente de que esos pensamientos te generan unas emociones, que ese movimiento te lleva a realizar determinadas acciones y que el resultado natural es cosechar resultados. Te gustan los resultados que tienes en tu vida ahora mismo? Eres consciente de que esos resultados son el fruto de lo que has pensado en los \u00faltimos a\u00f1os? Toma conciencia. A mayor nivel de conciencia mayor velocidad a la hora de conseguir aquello que deseas.<\/strong><\/p>\n<p><strong>REPITE EN SILENCIO:<\/strong><br \/>\n<strong>VEO OIGO Y SIENTO QUE SOY AMOR<\/strong><br \/>\n<strong>VEO OIGO Y SIENTO QUE SOY VALIENTE<\/strong><br \/>\n<strong>VEO OIGO Y SIENTO QUE SOY ABUNDANCIA<\/strong><\/p>\n<p><strong>Est\u00edrate sobre tu alfombra m\u00e1gica. Deja que los brazos vayan por encima de tu cabeza. Escucha el susurro de tu cuerpo y hazte un ovillo sobre un costado. Dibuja una C de consciencia en tu columna vertebral. Cambia las prioridades de tu sistema nervioso. Env\u00edale una orden de paz, tu eres el l\u00edder. Siente como se suavizan tus facciones, observa tu coraz\u00f3n abierto como un loto.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada vez que monto o imparto una clase, lo hago como si fuese la \u00faltima vez de mi vida. En realidad, nunca s\u00e9 cu\u00e1ndo va a ocurrir as\u00ed que trato de dar lo mejor de m\u00ed en todo lo que hago. Para la pr\u00e1ctica de esta semana, te voy a pedir que hagas lo mismo, [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":194,"featured_media":5772,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117],"tags":[],"class_list":["post-5771","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Abundancia se escribe T.I.E.M.P.O - ALMA DE TRIBU<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Abundancia se escribe T.I.E.M.P.O - ALMA DE TRIBU\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cada vez que monto o imparto una clase, lo hago como si fuese la \u00faltima vez de mi vida. En realidad, nunca s\u00e9 cu\u00e1ndo va a ocurrir as\u00ed que trato de dar lo mejor de m\u00ed en todo lo que hago. Para la pr\u00e1ctica de esta semana, te voy a pedir que hagas lo mismo, [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ALMA DE TRIBU\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-10-08T13:15:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-10-10T11:54:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/almadetribu.es\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Captura-de-pantalla-2019-10-08-a-las-15.15.26.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1175\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"648\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Rocio Meg\u00eda\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Rocio Meg\u00eda\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/en\\\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/en\\\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Rocio Meg\u00eda\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5a5ea9e12102a36e2a43c3d818881995\"},\"headline\":\"Abundancia se escribe T.I.E.M.P.O\",\"datePublished\":\"2019-10-08T13:15:51+00:00\",\"dateModified\":\"2019-10-10T11:54:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/en\\\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\\\/\"},\"wordCount\":1316,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/en\\\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/10\\\/Captura-de-pantalla-2019-10-08-a-las-15.15.26.png\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/en\\\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/en\\\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\\\/\",\"name\":\"Abundancia se escribe T.I.E.M.P.O - ALMA DE TRIBU\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/en\\\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/en\\\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/10\\\/Captura-de-pantalla-2019-10-08-a-las-15.15.26.png\",\"datePublished\":\"2019-10-08T13:15:51+00:00\",\"dateModified\":\"2019-10-10T11:54:47+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/en\\\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/en\\\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/en\\\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/10\\\/Captura-de-pantalla-2019-10-08-a-las-15.15.26.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/10\\\/Captura-de-pantalla-2019-10-08-a-las-15.15.26.png\",\"width\":1175,\"height\":648},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/en\\\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Abundancia se escribe T.I.E.M.P.O\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/\",\"name\":\"ALMA DE TRIBU\",\"description\":\"YOGA FLOW SECRET CLUB\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/#organization\",\"name\":\"Roc\u00edo Meg\u00eda Metta Coach\",\"url\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rociomegia.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/09\\\/logo-rocio-verde.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/rociomegia.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/09\\\/logo-rocio-verde.png\",\"width\":220,\"height\":60,\"caption\":\"Roc\u00edo Meg\u00eda Metta Coach\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/rociomegia_mettacoach\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5a5ea9e12102a36e2a43c3d818881995\",\"name\":\"Rocio Meg\u00eda\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d961711aa2e8b85680c79dca5b0048f9accf132b2624641b6d583d300322cf34?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d961711aa2e8b85680c79dca5b0048f9accf132b2624641b6d583d300322cf34?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d961711aa2e8b85680c79dca5b0048f9accf132b2624641b6d583d300322cf34?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Rocio Meg\u00eda\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/almadetribu.es\\\/en\\\/author\\\/rocio-megia\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Abundancia se escribe T.I.E.M.P.O - ALMA DE TRIBU","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Abundancia se escribe T.I.E.M.P.O - ALMA DE TRIBU","og_description":"Cada vez que monto o imparto una clase, lo hago como si fuese la \u00faltima vez de mi vida. En realidad, nunca s\u00e9 cu\u00e1ndo va a ocurrir as\u00ed que trato de dar lo mejor de m\u00ed en todo lo que hago. Para la pr\u00e1ctica de esta semana, te voy a pedir que hagas lo mismo, [&hellip;]","og_url":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/","og_site_name":"ALMA DE TRIBU","article_published_time":"2019-10-08T13:15:51+00:00","article_modified_time":"2019-10-10T11:54:47+00:00","og_image":[{"width":1175,"height":648,"url":"https:\/\/almadetribu.es\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Captura-de-pantalla-2019-10-08-a-las-15.15.26.png","type":"image\/png"}],"author":"Rocio Meg\u00eda","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Rocio Meg\u00eda","Estimated reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/"},"author":{"name":"Rocio Meg\u00eda","@id":"https:\/\/almadetribu.es\/#\/schema\/person\/5a5ea9e12102a36e2a43c3d818881995"},"headline":"Abundancia se escribe T.I.E.M.P.O","datePublished":"2019-10-08T13:15:51+00:00","dateModified":"2019-10-10T11:54:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/"},"wordCount":1316,"publisher":{"@id":"https:\/\/almadetribu.es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/almadetribu.es\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Captura-de-pantalla-2019-10-08-a-las-15.15.26.png","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/","url":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/","name":"Abundancia se escribe T.I.E.M.P.O - ALMA DE TRIBU","isPartOf":{"@id":"https:\/\/almadetribu.es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/almadetribu.es\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Captura-de-pantalla-2019-10-08-a-las-15.15.26.png","datePublished":"2019-10-08T13:15:51+00:00","dateModified":"2019-10-10T11:54:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/#primaryimage","url":"https:\/\/almadetribu.es\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Captura-de-pantalla-2019-10-08-a-las-15.15.26.png","contentUrl":"https:\/\/almadetribu.es\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Captura-de-pantalla-2019-10-08-a-las-15.15.26.png","width":1175,"height":648},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/abundancia-se-escribe-t-i-e-m-p-o\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/almadetribu.es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Abundancia se escribe T.I.E.M.P.O"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/almadetribu.es\/#website","url":"https:\/\/almadetribu.es\/","name":"ALMA DE TRIBU","description":"YOGA FLOW SECRET CLUB","publisher":{"@id":"https:\/\/almadetribu.es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/almadetribu.es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/almadetribu.es\/#organization","name":"Roc\u00edo Meg\u00eda Metta Coach","url":"https:\/\/almadetribu.es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/almadetribu.es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/rociomegia.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/logo-rocio-verde.png","contentUrl":"https:\/\/rociomegia.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/logo-rocio-verde.png","width":220,"height":60,"caption":"Roc\u00edo Meg\u00eda Metta Coach"},"image":{"@id":"https:\/\/almadetribu.es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/rociomegia_mettacoach\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/almadetribu.es\/#\/schema\/person\/5a5ea9e12102a36e2a43c3d818881995","name":"Rocio Meg\u00eda","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d961711aa2e8b85680c79dca5b0048f9accf132b2624641b6d583d300322cf34?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d961711aa2e8b85680c79dca5b0048f9accf132b2624641b6d583d300322cf34?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d961711aa2e8b85680c79dca5b0048f9accf132b2624641b6d583d300322cf34?s=96&d=mm&r=g","caption":"Rocio Meg\u00eda"},"url":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/author\/rocio-megia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5771","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/194"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5771"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5771\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5772"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5771"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5771"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/almadetribu.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5771"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}